Dưỡng da

Cách chăm sóc da mặt sau sinh mẹ nên lưu lại trong cẩm nang

Sau sinh là khoảng thời gian mà chị em khiếp sợ bị nhan sắc xuống cấp một cách trầm trọng. Thấu hiểu điều này, hôm nay Tadilamdep.vn mách bạn đọc cách chăm sóc da mặt sau sinh cực hay tại nhà, mẹ nên lưu lại trong cẩm nang để chăm sóc cho bản thân của mình một cách tốt nhất.

1. Làn da sau sinh thay đổi đáng kể

Cách chăm sóc da mặt sau sinh
Sau sinh làn da của mẹ thay đổi đáng kể

Đúng vậy, sau sinh cơ thể của mẹ trẻ có nhiều thay đổi đáng kể. Đặc biệt là sự thay đổi về cân nặng, làn da. Đa số, sau sinh nhan sắc của chị em đều xuống cấp, điều này khiến nhiều người trở nên tự ti với bản thân của mình.

Sở dĩ như vậy là trong quá trình mang thai 9 tháng 10 ngày, chị em phụ nữ phải đối mặt với mụn, những vết thâm, nám,… ngự trị trên làn da. Bởi vì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khá nhiều, cho nên tình trạng tâm lý, sức khỏe không ổn định. Và hậu quả là làn da của chúng ta trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống dần.

2. Cần nằm lòng các bước cơ bản để chăm da

Chăm sóc da sau sinh không hề đơn giản như bạn nghĩ, vì vậy cần phải hết sức lưu ý để da đẹp như mong đợi. Bạn hãy hình dung, sau nhiều ngày tháng nói không với các loại mỹ phẩm thì khi bắt đầu chăm sóc da mẹ hãy dùng nước ấm hoặc nước hoa hồng để làm sạch bụi bẩn, chất nhờn, cặn bã bám trên da.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh
Hãy massage cho da mặt để làn da sau sinh được cải thiện

Sau đó, hãy tìm tới các sản phẩm kem tẩy tế bào da chết để loại bỏ làn da xỉn màu. Đồng thời, việc cần làm là bổ sung nước, dinh dưỡng cho da bằng các sản phẩm kem dưỡng, lotion,… và đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh mẹ nên ưu tiên đó là quan tâm tới chế độ ăn uống nhằm nạp dinh dưỡng cho con trẻ bú. Đồng thời, ăn uống khoa học sẽ cung cấp hàm lượng vitamin giúp hồi phục làn da dần dần, cho da trắng hồng, tự nhiên. Mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày nhiều rau xanh, các loại củ, trái cây tươi, thịt, cá,…và dừng quên uống 2 lít nước mỗi ngày.

Nên áp dụng phương pháp xông hơi nhằm bổ sung độ ẩm cho da. Xông hơi còn giúp lỗ chân lông được thông thoáng dễ hấp thụ dưỡng dẫn. Hoặc mẹ có thể massage cho da mặt hàng ngày nhằm thúc đẩy độ đàn hồi cho da, giúp cải thiện da bị chảy xệ.

Lời khuyên: Thời gian mang thai, ở cữ khiến làn da của mẹ sau sinh trở nên yếu ớt và vô cùng nhạy cảm, lại dễ tổn thương. Cho nên, các mẹ cần phải cân nhắc kỹ lưỡng với các sản phẩm làm đẹp sau sinh.

Xem thêm: Cách sử dụng tinh dầu bơ cho da mặt chuẩn nhất

3. Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng mặt nạ tự nhiên

Dưỡng da sau sinh bằng cách đắp mặt nạ tự nhiên là giải pháp làm đẹp hiệu quả, an toàn được chuyên gia khuyên dùng.  Cách này giúp chị em nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh sau sinh, tiết kiệm tiền và đơn giản.

Có nhiều cách chăm sóc da mặt sau sinh với mặt nạ, tuy nhiên dùng sữa mẹ và nghệ tươi là 2 nguyên liệu được nhiều chị em áp dụng nhất.

3.1. Làm đẹp da sau sinh bằng sữa mẹ

Đắp sữa mẹ
Dùng sữa mẹ để chăm sóc làn da sau sinh

Nếu không biết tận dụng sữa mẹ để làm đẹp thì là một thiếu xót lớn đấy! Sữa mẹ được xem là nguyên liệu tuyệt vời cho làn da của bạn. Bởi, chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào như: protein, glucid, vitamin,… Cho nên, làn da sẽ nhanh chóng được làm sạch, ngăn ngừa mụn, không chỉ thế còn chống lão hoá, tăng cường độ ẩm giúp da sáng mịn và trắng hồng tự nhiên nữa đấy!

  • Vắt lấy sữa mẹ lượng vừa đủ dùng cho da mặt, sử dụng bông gòn thấm và thoa đều lên mặt.
  • Lưu lại sữa trên da 20-30 phút, cuối cùng là rửa sạch lại da với nước ấm, mỗi ngày thực hiện cách này 2-3 lần. Khi áp dụng, mẹ nên kết hợp với thao tác dùng tay để massage, việc này giúp các dinh dưỡng thẩm thấu sâu vào da hơn, mang tới hiệu quả tối ưu cho da.

3.2. Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ

Đắp nghệ vàng
Đắp mặt nạ với nghệ vàng chăm sóc da sau sinh hiệu quả

Nghệ được xem là thảo dược, là cây thuốc quý để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Trong làm đẹp, nghệ có công dụng chống oxy hóa, giảm mụn, thâm, nám, tàn nhang, làm mờ sẹo và ngăn ngừa lão hoá,… cho da. Cho nên, cách chăm sóc da mặt sau sinh không thể bỏ qua đó là dùng nguyên liệu này.

  • Trộn mặt nạ nghệ + cám gạo + sữa theo tỉ lệ 1:1:1 lại với nhau thật đều tay.
  • Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp này lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng cỡ 5 phút.
  • Xả sạch lại mặt sau thời gian 30 phút.

Tần suất: Với công thức này, mẹ nên áp dụng 2 lần/tuần, chỉ sau 1 thời gian ngắn làn da sẽ trắng hồng, mịn tưng như da em bé.

Thông qua các cách chăm sóc da mặt sau sinh và những vấn đề trên. Tadilamdep.vn hy vọng rằng sẽ cung cấp thông tin hữu ích cho mẹ tham khảo để cải thiện làn da sau sinh một cách hiệu quả nhất.

Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: https://www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: https://www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/
4. Blogger: https://tadilamdep.blogspot.com/


Hãy chia sẻ nếu bạn thấy hay:

Tags

Bài viết cùng chủ đề

Back to top button
Close
Close