Dưỡng da

Cách làm trẻ hóa da mặt đơn giản, tiết kiệm & hiệu quả cao

Chị em nào cũng mong muốn da của mình luôn tươi tắn và trẻ trung nhất, chính vì vậy tiền bạc và công sức dưỡng da mà nhiều chị em bỏ ra không hề nhỏ. Tuy nhiên, do nhiều lý do khác nhau mà da mặt của chúng ta ngày càng trở nên lão hóa, vậy có những cách làm trẻ hóa da mặt nào để kịp thời cải thiện tình trạng này? Tadilamdep.vn sẽ thay bạn trả lời vấn đề khó khăn này nhé!

1. Trẻ hóa da mặt nhờ một số thực phẩm giàu dưỡng chất

Khi tình trạng da ngày càng nhiều nếp nhăn, lão hóa, việc sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để cải thiện da là điều mà các chị em nên thực hiện. Không chỉ đơn thuần dưỡng da ở bên ngoài, chị em nên bổ sung cả từ bên trong bằng các loại thực phẩm giàu dưỡng chất. Dưới đây là một số cách làm trẻ hóa da mặt nhờ thực phẩm, chị em tham khảo nhé!

1.1. Bổ sung thêm rau cải xoong trong bữa ăn

Cách làm trẻ hóa da mặt
Rau cải xoong là thực phẩm trẻ hóa làn da được chuyên gia da liễu khuyên dùng

Nghe đến rau cải xoong, có lẽ ai ai cũng thấy quen thuộc đúng không nào, loại rau này chứa rất nhiều vitamin A,C và cả E, các chất khác như: sắt, canxi và một số loại axit hỗ trợ giúp trẻ hóa làn da.

Việc bổ sung cải xoong vào thực đơn rất đơn giản, loại rau này dễ ăn, dễ chế biến mà lại có tác dụng làm đẹp tuyệt vời, tội gì mà không thử nào?

1.2. Ăn thêm dứa

Bạn có biết rằng trong loại quả “cực kỳ nhiều mắt” này lại chứa chất bromelain có khả năng chống viêm, hạn chế tình trạng da khô, nhăn nheo và giúp da mịn màng hơn không? Với những tác dụng hỗ trợ này, việc trẻ hóa làn da nhờ bổ sung thêm dứa ngày càng khả quan hơn.

1.3. Uống nước chanh để trẻ hóa da

Cách làm trẻ hóa da mặt
Không chỉ bổ sung đề kháng, nước chanh còn giúp trẻ hóa làn da cực kỳ hữu hiệu

Trong chanh chứa nhiều vitamin C và loại vitamin này thì lại có khả năng kích thích collagen phát triển, hỗ trợ giảm nếp nhăn, thải độc tố cho cơ thể, vậy nên khả năng trẻ hóa làn da nhờ vào chanh là điều hoàn toàn khả quan.

Nếu ai đang muốn giảm cân và làm đẹp da có thể tham khảo cách uống chanh pha mật ong, nước ấm vào buổi sáng. Tuy nhiên nếu ai có vấn đề về dạ dày cần hết sức lưu ý liều lượng để không hại cơ thể.

Ngoài một số thực phẩm nổi bật mà chúng tôi gợi ý, bạn đừng quên kết hợp với các loại rau củ quả nhiều dưỡng chất đặc biệt như vitamin E trong bơ, các loại chất trong hạt hoặc vitamin A trong sữa nhé!

2. Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để trẻ hóa làn da

Như đã nói, việc trẻ hóa làn da không hề dễ dàng mà còn cần kết hợp nhiều yếu tố khác nhau. Ngoài việc bổ sung trong chế độ ăn thì việc dùng các loại mặt nạ từ tự nhiên là điều chắc chắn không thể bỏ qua. Cách làm trẻ hóa da mặt bằng mặt nạ tự nhiên như thế nào, có phức tạp không? Cùng khám phá tại đây:

2.1. Mặt nạ chuối hỗ trợ trẻ hóa làn da xỉn màu

Bạn có tin rằng trong một quả chuối nhỏ bé lại có thể chứa nhiều dưỡng chất khác nhau như: kẽm, sắt, magie, kali và một số loại vitamin. Nhờ việc chứa nhiều dưỡng chất nên khi sử dụng chuối làm mặt nạ, các nếp nhăn cũng như tình trạng da xỉn màu sẽ dần được cải thiện, da mặt dần được trẻ hóa hơn.

Để sử dụng mặt nạ này, bạn chuẩn bị các nguyên liệu: chuối chín, sữa chua không đường và mật ong. Bạn nghiền nát chuối, trộn chung với sữa chua không đường và mật ong rồi đắp lên da, đợi khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

2.2. Trẻ hóa da mặt đẹp tự nhiên với nha đam

Nha đam dưỡng da
Mặt nạ nha đam giúp làn da sáng mịn, căng bóng, trẻ hóa nhanh chóng

Nha đam được chị em tin dùng nhiều trong các công thức làm đẹp, nhiều hãng sản xuất mỹ phẩm lớn cũng tin tưởng chọn nha đam là nguyên liệu để chiết xuất một số chất cho các sản phẩm trong sóc da. Axit có trong nha đam giúp da săn chắc, cải thiện độ đàn hồi và giảm tình trạng chảy xệ, chỉ cần làn da căng hơn thôi là trông bạn đã trẻ ra rồi nên hãy tận dụng nguyên liệu này nhé.

Không cần chuẩn bị gì nhiều, bạn chỉ cần rửa sạch lá nha đam, tách vỏ và lấy phần gel bên trong, thoa lên da và massage trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. 

Xem thêm: Mách bạn cách rửa mặt đúng cách để không bị nhăn da, lão hóa da

2.3. Trẻ hóa da hiệu quả nhờ dâu tây

Dâu tây không chỉ là loại quả có hương vị thơm ngon mà nó còn chứa nhiều các chất chống oxy hóa giúp tăng cường sản sinh collagen để giúp da khỏe hơn từ đó cũng trẻ hơn.

Bạn dùng khoảng 3 quả dâu tây chín, xay nhuyễn và trộn với sữa chua không đường, mật ong, thoa lên da khoảng 5 phút, rửa mặt lại với nước sạch. Ngoài việc sử dụng làm mặt nạ, bạn cũng có thể ăn dâu tây để tăng thêm hiệu quả.

Ngoài các loại mặt nạ bên trên, để trẻ hóa làn da bạn cũng đừng quên một số chú ý sau:

  • Chống nắng khi ra ngoài để hạn chế tối đa tia UV độc hại, bụi bẩn, các chất ô nhiễm tác động lên da dễ khiến da bị tổn thương từ đó nhanh lão hóa hơn.
  • Nên ngủ sớm, đúng giờ, đủ giấc để da có thời gian tái tạo, trao đổi chất phục hồi từ sâu bên trong.
  • Tránh các loại chất kích thích bởi các chất này dễ khiến rối loạn nội tiết tố, da dễ bị mụn, nếp nhăn và lão hóa nhanh chóng hơn.
  • Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể để da không bị khô.

Tadilamdep.vn luôn mong muốn có thể mang đến cho các bạn những công thức làm đẹp tốt nhất giúp làn da của bạn được cải thiện tối đa. Trên đây là cách làm trẻ hóa da mặt bằng các phương pháp tự nhiên, bạn hãy thử và chia sẻ với chúng tôi nhé!

Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: https://www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: https://www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/
4. Blogger: https://tadilamdep.blogspot.com/


Hãy chia sẻ nếu bạn thấy hay:

Tags

Bài viết cùng chủ đề

Back to top button
Close
Close