Da dầu là gì? Nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng da 

Da xuất hiện nhiều dầu nhờn khiến bạn cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin khi xuất hiện. Vậy nguyên nhân của da dầu là gì? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này khi gặp phải? Những thông tin mà Tadilamdep.vn chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp được những vấn đề trên. 

1. Da dầu là gì?

Da dầu là tình trạng da bóng nhờn, đặc biệt là vùng chữ T. Những ai sở hữu làn da dầu thường có lỗ chân lông to. Thêm vào đó, loại da này rất dễ bị mụn đặc biệt là mụn đầu đen và mụn trứng cá. 

Tuy nhiên, nhiều người thường nhầm lẫn da dầu với da hỗn hợp. Chính vì thế, để nhận biết thật chính xác, bạn nên sử dụng giấy thấm giấy. Rửa mặt thật sạch và dùng giấy thấm dầu ấn trên bề mặt da. 

• Nếu giấy dính bị mờ và có lớp dầu bám trên bề mặt thì đây là làn da dầu. 
• Nếu giấy chỉ bị dính dầu khi chạm vào vùng chữ T thì làn da của bạn có thể là da thường hoặc da hỗn hợp. 

2. Nguyên nhân nào dẫn đến làn da bị dầu nhờn

Da bị dầu nhờn là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải. Để có thể tìm được cách cải thiện thì việc đầu tiên bạn cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân. 

2.1. Do gen di truyền

Một số người vốn dĩ khi bước sang độ tuổi dậy thì đã sở hữu ngay làn da bóng nhờn. Tình trạng này vẫn tồn tại mặc dù bạn đã dùng rất nhiều cách để cải thiện. Nguyên nhân chính có thể là do gen di truyền từ bố mẹ hoặc ông bà. 

2.2. Do chế độ ăn uống 

Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho tình trạng da dầu của nhiều người ngày càng nghiêm trọng hơn. Việc ăn nhiều thực phẩm không tốt cho làn da sẽ khiến da bị dầu và mụn phát sinh nhiều hơn. Cân bằng chế độ ăn uống sẽ giúp bạn có làn da sạch đẹp hơn. 

2.3. Do nội tiết tố thay đổi

Da bị nhờn dầu còn do nội tiết tố thay đổi thất thường vào các giai đoạn đặc trưng như đến tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh,… Đặc biệt, tình trạng này còn xảy đến khi phụ nữ bước sang tuổi 35. Lúc này làn da khô và cần phải tiết dầu nhiều hơn để cân bằng trạng thái và quá trình này bị mất kiểm soát. 

Xem thêm: Mẹo nhỏ khắc phục tình trạng da mặt tróc vảy trắng, khô ráp

2.4. Do căng thẳng thường xuyên

Việc căng thẳng thường xuyên sẽ khiến làn da của bạn bị nhờn dầu nghiêm trọng hơn. Sau những giờ học tập và làm việc vất vả thì bạn nên cố gắng dành thời gian thư giãn cũng như kiểm soát căng thẳng để tinh thần được cân bằng ở mức độ tốt nhất. Đặc biệt là không nên thức khuya. 

2.5. Do chăm sóc da không đúng cách 

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất mà ít ai để ý. Việc chăm sóc da không đúng chu trình hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp sẽ tác động lên tuyến bã nhờn gây nên tình trạng da bóng dầu.

2.6. Do sử dụng thuốc

Dầu nhờn trên da xuất hiện còn do việc uống và sử dụng các loại thuốc. Nguyên nhân này có lẽ ít gặp nhưng nó vẫn có thể gây ra tình trạng trên. 

3. Một số bí quyết cải thiện tình trạng da bóng dầu 

Sở hữu làn da bóng dầu khiến cho bạn cảm thấy khó chịu mỗi khi giao tiếp và gặp gỡ mọi người. Không những thế, mỗi khi trang điểm, lớp nền sẽ dễ bị trôi và không bám được lâu trên da. Chưa dừng lại ở đó, làn da nhờn dầu còn rất dễ bị mụn. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này. 

3.1. Làm sạch da mỗi ngày

Một trong những giải pháp thiết thực nhất để cải thiện tình trạng da dầu đó là làm sạch da. Đây là bước vô cùng quan trọng cần phải thực hiện trong quá trình chăm sóc da mỗi ngày.

Khi da được làm sạch sẽ giúp lớp dầu nhờn giảm bớt. Đồng thời, lỗ chân lông thông thoáng và tình trạng mụn sẽ được cải thiện. Sau khi rửa mặt đừng quên cân bằng độ ẩm cho làn da để thu nhỏ lỗ chân lông. 

3.2. Tẩy tế bào chết định kỳ 

Khi những tế bào chết bám lâu ngày trên da sẽ gây bít lỗ chân lông. Thêm vào đó lượng dầu nhờn nhiều khiến cho những vấn đề trên da trở nên nghiêm trọng hơn. 

Chính vì thế, để cải thiện tình trạng và những vấn đề nói trên thì bạn cần phải tẩy tế bào chết định kỳ. Tuy nhiên, để đảm bảo làn da mịn màng nhất thì nên sử dụng những sản phẩm lành tính. 

3.3. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Hiện nay, các loại mỹ phẩm chăm sóc da ngày càng đa dạng với rất nhiều loại khác nhau. Như vậy, khi có nhu cầu sử dụng, bạn nên chọn mua những sản phẩm dành riêng cho da dầu. 

Những sản phẩm này thường sẽ có thành phần ngăn ngừa dầu nhờn và cân bằng độ ẩm cho da. Như vậy, tình trạng này sẽ được cải thiện đáng kể. 

3.4. Ăn uống hợp lý 

Bên cạnh việc chăm sóc da thì ăn uống cũng là cách giúp cải thiện tình trạng dầu nhờn. Những thực phẩm nên ăn như rau xanh, hoa quả chứa vitamin C,… Đồng thời, bạn cần phải tránh xa những loại thực phẩm như đồ chiên nhiều dầu mỡ hay các chất kích thích. 

Ngoài ra, bạn nên chú ý đến việc tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe từ bên trong. Một khi cơ thể khỏe mạnh thì vẻ đẹp của làn da cũng được cải thiện. . 

Với những thông tin mà Tadilamdep.vn chia sẻ, hi vọng bạn sẽ dễ dàng biết được da dầu là gì và cách cải thiện tình trạng này. Chúc bạn áp dụng thành công và sở hữu làn da đẹp mịn màng.