5 cách trị nám cho bà bầu hiệu quả cho mẹ và an toàn cho bé

Phụ nữ trong thời kì mang thai thường xuất hiện nhiều vết nám trên mặt. Điều đó khiến họ cảm thấy lo lắng và tự ti. Sau đây, Tadilamdep.vn sẽ giới thiệu cho các bạn 5 cách trị nám cho bà bầu an toàn và hiệu quả nhất nhé!

1. Nguyên nhân làm bà bầu thường bị nám

Phụ nữ trong thai kì thường có nhiều sự thay đổi trong cơ thể. Trong đó phải kể đến tình trạng nám da. Vậy tại sao bà bầu thường bị nám?

1.1. Rối loạn nội tiết tố

Nguyên nhân chính khiến các bà bầu bị nám da là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Khi mang thai, các hormone là estrogen và progesteron trong cơ thể mẹ bầu tăng cao khiến lỗ chân lông to và da bị nhờn hơn. Vì lý do này đã kích thích sự hình thành của các phân tử tyrosine hay còn gọi là tiền sắc tố melain dẫn đến nám da.

1.2. Những nguyên nhân bên ngoài

Ngoài ra, trong thời kì mang thai, các mẹ thường cảm giác mệt mỏi, mất ngủ hay stress. Đồng thời có thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay sử dụng mĩ phẩm kém chất lượng cũng là 1 trong các lí do gây ra nám.

2. Các cách trị nám cho bà bầu an toàn hiệu quả

Cách trị nám an toàn và hiệu quả nhất cho mẹ bầu chính là dùng những nguyên liệu thiên nhiên.

2.1. Cách trị nám cho bà bầu bằng cà chua

Trong cà chua chứa nhiều vitamin A, C và E có khả năng ngăn ngừa lão hóa, cải thiện làn da bị nám của mẹ bầu.

Chuẩn bị: 1 quả cà chua.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cà chua rửa sạch, cắt thành từng lát.
• Bước 2: Bạn rửa sạch mặt và đắp lát cà chua lên mặt.
• Bước 3: Thư giãn tầm 15 phút thì rửa lại mặt với nước.

2.2. Cách trị nám cho bà bầu bằng khoai tây, bơ và sữa tươi

Khoai tây, bơ và sữa tươi đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe đồng thời có tác dụng trong việc làm đẹp da. Công thức kết hợp khoai tây, bơ và sữa tươi chắc chắn sẽ đem lại hiệu quả trị nám cao.

Chuẩn bị: 1 củ khoai tây nhỏ, ½ quả bơ chín, 30ml sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn gọt vỏ khoai tây, rửa sạch rồi đem hấp chín và xay nhuyễn.
• Bước 2: Bơ cắt miếng cho vào xay nhuyễn cùng khoai tây.
• Bước 3: Cho sữa tươi vào và đánh tan hỗn hợp này lên.
• Bước 4: Làm sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên mặt.
• Bước 5: Sau khoảng 20 phút để mặt nạ khô, bạn có thể lột lên nhẹ nhàng và rửa lại mặt với nước.

2.3. Trị nám cho bà bầu bằng dầu dừa

Dầu dừa có chứa nhiều axit lauric và axit capric – những loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng làm đẹp da, ngăn ngừa tình trạng nám tàn nhang. Các bà bầu sử dụng dầu dừa để trị nám sẽ rất an toàn, không gây hại cho da.

Chuẩn bị: dầu dừa nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa mặt sạch để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn có trên da.
• Bước 2: Lấy dầu dừa thoa trực tiếp lên mặt. Massage nhẹ nhàng vùng da bị nám để dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu vào da.
• Bước 3: Thư giãn 10 -15 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.

Xem thêm: Top 9 cách trị nám da bằng dầu dừa hiệu quả tại nhà không nên bỏ lỡ

2.4. Dùng mật ong và yến mạch trị nám cho bà bầu

Bột yến mạch có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ vi khuẩn có hại trên da. Đồng thời, lượng vitamin E dồi dào trong mật ong giúp tăng cường độ ẩm, cho làn da căng mịn. Công thức kết hợp 2 loại nguyên liệu này để trị nám rất phù hợp với phụ nữ mang thai.

Chuẩn bị: 2 thìa mật ong, 2 thìa bột yến mạch.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều yến mạch và mật ong để được hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp trên lên mặt. Kết hợp massage từ từ để các dưỡng chất ngấm sâu vào da.
• Bước 3: Sau khoảng 15 phút rửa lại mặt với nước.

Xem thêm: 9 cách trị nám tàn nhang bằng mật ong giúp loại bỏ nám nhanh chóng

2.5. Cách trị nám cho bà bầu bằng chuối và sữa chua

Thành phần chính trong sữa chua là axit lactic có tác dụng tẩy tế bào da chết. Trong chuối lại có nhiều vitamin A, B, C, E… giúp chống lão hóa, hạn chế sự hình thành của nám, tàn nhang. Sữa chua và chuối đều là những thực phẩm an toàn cho bà bầu nên các bạn có thể yên tâm áp dụng cách trị nám này.

Chuẩn bị: ½ quả chuối chín, ½ hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuối bỏ vỏ và nghiền nát rồi trộn đều với sữa chua không đường.
• Bước 2: Làm sạch mặt rồi đắp hỗn hợp trên lên mặt.
• Bước 3: Lưu hỗn hợp trên mặt khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại với nước sạch.

3. Lưu ý khi trị nám da cho bà bầu

Để cải thiện tình trạng nám da khi mang bầu, ngoài việc áp dụng các phương pháp trên, các mẹ nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Với các cách trên, các mẹ có thể áp dụng 2 – 3 lần/tuần. Sau 10 ngày có thể giảm 1 – 2 lần/tuần.
• Mẹ bầu cần áp dụng các biện pháp tránh nắng khi đi ra ngoài đường, đặc biệt tránh vùng da bị nám tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Nên sử dụng các loại mỹ phẩm an toàn cho bà bầu.
• Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E để vừa tăng sức khỏe, vừa giúp trị nám từ sâu bên trong. Hạn chế đồ cay nóng, rượu bia.
• Chú ý ngủ đủ giấc, luyện tập thể dục thường xuyên để mẹ khỏe con khỏe. Đồng thời duy trì sự đàn hồi cho da, phòng ngừa chảy xệ da, nám da.

Trên đây là 5 cách trị nám cho bà bầu đơn giản mà hiệu quả. Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ chọn được cho mình phương pháp trị nám phù hợp để có gương mặt sáng mịn dù đang trong thời kì mang thai nhé!