Trị nám Da

7 cách trị nám bằng vitamin E tại nhà ai cũng thực hiện được

Hiện nay, có nhiều cách trị nám tại nhà an toàn và hiệu quả. Trong đó không thể không kể tới cách trị nám bằng vitamin E. Sau đây, hãy cùng Tadilamdep.vn tìm hiểu chi tiết nhé!

1. Vì sao vitamin E có tác dụng trị nám

Vitamin E vốn được biết đến là có công dụng dưỡng ẩm, làm trắng da. Ngoài ra, phương pháp trị nám bằng vitamin E cũng được nhiều chị em áp dụng. Vậy tại sao vitamin E có công dụng tuyệt vời như vậy?

Vitamin E
Vitamin E có tác dụng trị nám hiệu quả.
  • Vitamin E có tác dụng bảo vệ các sợi nguyên bào hình thành nên collagen, glycopretein, glycosaminoglycans. Chúng giúp tăng độ đàn hồi cho da để da luôn săn chắc, hạn chế sự hình thành của hắc tố gây nám tàn nhang.
  • Vitamin E rất cần thiết với những người ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ trong giai đoạn thai kì hay trong giai đoạn tiền mãn kinh. Trong những giai đoạn này, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi là nguyên nhân gây các bệnh về da trong đó có nám da. Bởi thế nên bổ sung vitamin E để cơ thể luôn khỏe mạnh, làn da luôn trắng sáng mềm mịn.
  • Ngoài ra, vitamin E giúp đẩy lùi các tế bào xấu gây hại cho da, chống lão hóa.

2. Các cách trị nám bằng vitamin E

Các công thức trị nám bằng vitamin E được tổng hợp sau đây đều mang lại hiệu quả cao và được nhiều chị em tin dùng.

2.1. Uống vitamin E và bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E

Bạn nên chọn sử dụng vitamin E tự nhiên được chiết xuất từ dầu thực vật như dầu hướng dương, dầu mầm lúa mì, ngũ cốc nguyên hạt,… Nên chọn loại viên nén để dễ uống.

Ngoài ra, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu hàm lượng Vitamin E như đậu hũ, các loại hạt (hạt óc chó, hạnh nhân, hạt thông…), bơ, cà chua, đu đủ hay các loại rau xanh,… Các thực phẩm này sẽ giúp bạn nuôi dưỡng da từ bên trong, từ đó ngăn ngừa nám, tàn nhang xuất hiện.

thực phẩm giàu vitamin E
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E để nuôi dưỡng da từ bên trong.

2.2. Cách trị nám bằng vitamin E và trứng gà

Trứng gà được là 1 thực phẩm bổ dưỡng, đồng thời cũng được biết đến với công dụng dưỡng ẩm da, làm mờ nám tàn nhang. Vitamin E và trứng gà được xem là công thức kết hợp hoàn hảo để điều trị nám.

vitamin E và trứng gà
Kết hợp vitamin E và trứng gà để trị nám hiệu quả.

Chuẩn bị: 2 viên vitamin E, 1 lòng trắng trứng gà.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cắt lấy tinh chất trong vitamin E rồi trộn đều với lòng trắng trứng gà để tạo thành hỗn hợp.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và bôi đều hỗn hợp này lên da. Massage nhẹ nhàng hình xoắn ốc để các tinh chất thấm sâu vào da.
  • Bước 3: Thư giãn 15 – 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước sạch.

Xem thêm: 11 cách trị nám bằng trứng gà tại nhà thần thánh đến khó tin

2.3. Cách trị nám bằng vitamin E và bơ

Bơ vốn là 1 loại quả giàu vitamin E tự nhiên nên có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị nám. Ngoài ra bơ còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và tăng cường độ ẩm cho làn da. Vitamin E và bơ sẽ là khắc tinh của làn da bị nám.

Quả bơ
Đánh bay nám tàn nhang với vitamin E và bơ.

Chuẩn bị: 1 viên vitamin E, ½ quả bơ.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Bỏ vỏ bơ, rồi xay nhuyễn bơ cùng tinh chất bên trong vitamin E.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và thấm khô, rồi đắp hỗn hợp trên lên da.
  • Bước 3: Sau 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm.

2.4. Dùng vitamin E, mật ong và chanh để trị nám

Mật ong và chanh có công dụng dưỡng ẩm và làm sáng da 1 cách tự nhiên. Kết hợp cùng với mật ong sẽ là công thức hoàn hảo để đánh bay thâm nám, tàn nhang một cách hữu hiệu.

vitamin E mật ong và chanh
Công thức trị nám hoàn hảo từ vitamin E, mật ong và chanh.

Chuẩn bị: 1 viên vitamin E, 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lấy tinh chất trong vitamin E trộn đều với mật ong và chanh.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và bôi hỗn hợp trên lên mặt. Massage nhẹ nhàng để da thẩm thấu.
  • Bước 3: Lưu hỗn hợp trên mặt khoảng 20 phút thì rửa mặt với nước ấm cho sạch.

Xem thêm: 9 cách trị nám tàn nhang bằng mật ong giúp loại bỏ nám nhanh chóng

2.5. Cách trị nám bằng vitamin E và sữa chua không đường

Sữa chua có chứa nhiều axit lactic có tác dụng tẩy tế bào chết, tái tạo da nhanh chóng. Phương pháp kết hợp giữa vitamin E và sữa chua trị nám được nhiều chị em tin dùng bởi an toàn và cho hiệu quả cao.

vitamin E và sữa chua trị nám
Lấy lại làn da sáng đều màu nhờ vitamin E và sữa chua.

Chuẩn bị: 2 viên vitamin E, 4 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lấy tinh chất trong vitamin E trộn đều với sữa chua không đường để được hỗn hợp đồng nhất.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp lên da, chú ý các vùng da bị nám.
  • Bước 3: Sau khoảng 20 phút thì rửa lại mặt cho sạch với nước ấm.

2.6. Cách trị nám bằng vitamin E và sữa tươi

Sữa tươi không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể mà còn là thần dược làm đẹp. Sữa tươi có tác dụng dưỡng ẩm, giảm nám tàn nhang và các vết thâm do mụn. Để loại bỏ thâm nám giúp làn da trắng sáng thì không thể bỏ qua phương pháp dùng vitamin E và sữa tươi.

vitamin E và sữa tươi trị nám
Da căng bóng sau khi sử dụng mặt nạ từ vitamin E và sữa tươi.

Chuẩn bị: 2 viên vitamin E, 10ml sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều tinh chất vitamin E với sữa tươi không đường.
  • Bước 2: Lấy mặt nạ giấy ngâm vào hỗn hợp trên trong vòng 5 phút.
  • Bước 3: Rửa mặt sạch và đắp mặt nạ giấy lên mặt.
  • Bước 4: Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại mặt với nước sạch.

2.7. Cách trị nám bằng vitamin E và bột nghệ

Tinh chất curcumin trong bột nghệ có khả năng ngăn ngừa lão háo, kích thích tái tạo làn da mới. Bởi vậy, vitamin E và bột nghệ sẽ giúp đẩy lùi nám 1 cách nhanh chóng.

vitamin E và bột nghệ trị nám
Đẩy lùi nám bằng vitamin E và bột nghệ.

Chuẩn bị: 2 viên vitamin E, 2 thìa bột nghệ.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều tinh chất vitamin E và bột nghệ để được hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp lên mặt.
  • Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 15 phút thì rửa lại mặt với nước.

3. Lưu ý khi trị nám bằng vitamin E

Khi trị nám bằng vitamin E bạn nên chú ý một số vấn đề sau để có hiệu quả điều trị tốt nhất:

  • Nên chọn loại vitamin E tự nhiên, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
  • Không nên sử dụng vitamin E với da dầu, da nhờn. Bởi Vitamin E được chiết xuất từ dầu của các loại hạt nên đã có tác dụng cung cấp dầu, độ ẩm cho da. Nếu da nhiều dầu mà bổ sung thêm vitamin E sẽ khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, làm da bị viêm nhiễm, nổi mụn.
  • Chỉ đắp mặt nạ vitamin E vào buổi tối. Bởi theo nghiên cứu, vitamin E sẽ mất tác dụng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  • Đối với trường hợp uống vitamin E, nên uống sau khi ăn 30 phút. Chỉ nên uống 3 – 4 tuần rồi nghỉ 1 tuần và áp dụng lại.
  • Với các trường hợp sử dụng mặt nạ vitamin E chỉ áp dụng 2 – 3 lần/tuần. Sau 10 ngày nên giảm 1 – 2 lần/tuần.

Trên đây là 7 cách trị nám bằng Vitamin E được chị em tin dùng bởi tính an toàn và hiệu quả cao. Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ chọn được phương pháp trị nám phù hợp cho mình nhé! Chúc bạn thành công!

Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: https://www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: https://www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/
4. Blogger: https://tadilamdep.blogspot.com/


Hãy chia sẻ nếu bạn thấy hay:

Tags

Bài viết cùng chủ đề

Back to top button
Close
Close