Trị gàu

Gàu là gì? Nguyên nhân bị gàu từng mảng

Nguyên nhân bị gàu từng mảng là gì? Như một vị khách không mời, gàu xuất hiện luôn mang lại cảm giác khó chịu và thiếu tự tin khi giao tiếp. Để có thể tống khứ vị khách cứng đầu này, ngoài việc tìm kiếm những loại thuốc trị gàu, lựa chọn được phương pháp trị gàu từ thiên nhiên thì cần phải biết được nguyên nhân gây ra gàu.

Bài viết sau đây, Tadilamdep.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu nguyên nhân bị gàu từng mảng nhé! 

1. Gàu là gì?

Nguyên nhân bị gàu từng mảng
Gàu là gì?

Ngày nay, tình trạng gàu ngày càng xảy ra phổ biến hơn, không phân biệt giới tính, tuổi tác. Gàu là gì? Gàu chính là những mảng vảy trắng hoặc lấm tấm xuất hiện trên tóc sẵn sàng rơi xuống hai vai mọi nơi, mọi lúc. Đây là một hiện tượng rối loạn của da đầu, xuất hiện ở cả trẻ em, người lớn, đặc biệt là người ngoài 20 tuổi. 

Thông thường. các tế bào trên da đầu của chúng ta sau một thời gian sẽ bị chết và bong da theo quy luật tự nhiên để hình thành nên tế bào mới. Tuy nhiên do một nguyên nhân nào đó, các tế bào chết này ngày càng nhiều hơn, thậm chí tạo thành những vảy lớn rơi xuống, khiến da đầu ửng đỏ, ngứa ngáy, khó chịu, mất thẩm mỹ.

Trong giai đoạn đầu, gàu chưa nhiều và ít rơi xuống nên khiến mọi người không chú ý. Tuy nhiên, khi gàu nhiều hơn, bắt đầu rơi và ngứa da đầu thì mọi người mới quan tâm hơn về vấn đề gàu. Lúc này, chúng ta bắt đầu tìm đến các cách trị gàu và chăm sóc ra đầu để tránh ngày càng trở nên nghiêm trọng. Nguyên nhân bị gàu từng mảng là gì? 

2. Nguyên nhân gây ra nhiều gàu

Theo nghiên cứu khoa học, có rất nhiều nguyên nhân gây ra gàu hiện nay. Tuy nhiên có hai nguyên nhân chính chủ yếu gây ra gàu, cụ thể là: 

2.1. Nguyên nhân sinh lý

Nguyên nhân bị gàu từng mảng
Uốn tóc nhiều gây ra gàu

Gàu được hiểu là sự bong ra của các tế bào chết trên da đầu. Vì vậy nguyên nhân thường gây ra hiện tượng này chủ yếu do các yếu tố thời tiết, đặc biệt là vào mùa đông khi thời tiết hanh khô. Bên cạnh đó tình trạng ô nhiễm không khí, khói bụi từ các phương tiện giao thông cũng gây ra gàu.

Mặt khác, thói quen sử dụng hóa chất và tác động cơ học thường xuyên như uốn, sấy, duỗi tóc cũng là yếu tố gây ra gàu. Vì vậy có thể hiểu gàu sinh lý sẽ xuất hiện nhiều khi chúng ta tác động nhiều hơn với da đầu, kích thích da đầu sản sinh tiết bã nhờn, bụi bẩn, ngứa ngáy, vi khuẩn tấn công. 

2.2. Nguyên nhân bệnh lý

Bệnh nấm đầu gây ra nhiều gàu
Bệnh nấm đầu gây ra nhiều gàu

Bên cạnh nguyên nhân sinh lý, một số người nguyên nhân bị gàu từng mảng là do mắc phải một bệnh lý nào đó liên quan đến da đầu. Ngày nay, tình trạng nấm đầu ngày càng trở nên phố biến hơn tiềm ẩn của vấn đề gàu. Thông thường, trên da đầu của mọi người đều có tồn tại một loại nấm có tên gọi là nấm malassezia.

Những loại nấm này bình thường sẽ không sao nhưng khi da đầu tiết bã nhờn nhiều hơn do nhiều nguyên nhân như stress, nóng bức, ảnh hưởng hóa chất…sẽ khiến cho nấm này có môi trường sinh sôi và phát triển mạnh. Và chính điều này sẽ khiến gàu tấn công da đầu bạn nhiều hơn. 

Xem thêm: Giải đáp thắc mắc: “Dầu gội trị gàu loại nào tốt nhất hiện nay?”

3. Những lời khuyên giúp bạn trị gàu hiệu quả

Chế độ ăn uống hợp lý ngăn chặn gàu
Chế độ ăn uống hợp lý ngăn chặn gàu

Nước đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể con người, đặc biệt nước cũng tác động không nhỏ đến quá trình sản sinh tế bào trên da đầu. Để hạn chế gàu xuất hiện nhiều hơn, bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày để làm chậm quá trình sản xuất các tế bào. 

Mặt khác, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến sự xuất hiện gàu. Trong khẩu phần ăn uống mỗi ngày, bạn nên tăng cường các rau xanh và trái cây. Vitamin trong rau, trái cây rất tốt tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, đừng quên cung cấp các khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là kẽm trong các thực phẩm như đậu, củ cải… để giảm bong tróc, nứt da. 

Bên cạnh chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt hợp lý cũng rất cần thiết để trị gàu đúng cách. Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ, hạn chế việc sử dụng quá nhiều hoá chất lên da đầu, không sử dụng chung đồ dùng cá nhất, không nên thay đổi kiểu tóc nhiều, hạn chế ăn các đồ ăn kích thích, tập thể dục đều đặn…

Để trị gàu tốt nhất bạn nên kết hợp các việc sử dụng dầu gội trị gàu và các phương pháp trị gàu từ thiên nhiên. Hãy tìm hiểu kỹ các loại dầu cũng như các phương pháp trị gàu phù hợp với da đầu của bạn. Khi dùng dầu gội trị gàu, không gãi mạnh, chà xát da đầu và hạn chế việc sử dụng máy sấy tóc ở nhiệt độ cao. 

Qua bài viết trên của Tadilamdep.vn, chắc các bạn đã hiểu rõ gàu là gì và nguyên nhân bị gàu từng mảng rồi phải không nào? Dù cho gàu xuất hiện do nguyên nhân nào cũng cho thấy da đầu bạn không được khỏe và đang cần được chăm sóc. Vì vậy, ngay khi thấy có những triệu chứng của gàu hãy thực hiện ngay các phương pháp trị gàu để tránh bị nặng lên nhé.

Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: https://www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: https://www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/
4. Blogger: https://tadilamdep.blogspot.com/


Hãy chia sẻ nếu bạn thấy hay:

Tags

Bài viết cùng chủ đề

Back to top button
Close
Close