Rụng tóc

Bí quyết chăm sóc tóc khi mang thai an toàn và khoa học

Đối với phụ nữ thì nhu cầu làm đẹp lúc nào cũng cần thiết, ngay cả khi đang mang thai. Tuy nhiên, trong thời kỳ thai nghén thì cần phải biết chăm sóc đúng cách, đặc biệt là mái tóc. Dưới đây là bí quyết mà Tadilamdep.vn chia sẻ tới cho quý bạn đọc về cách chăm sóc tóc khi mang thai an toàn và khoa học được các chuyên gia khuyên dùng.

1. Phụ nữ khi mang thai có những thay đổi về mái tóc

Phụ nữ mang thai có nhiều thay đổi về cơ thể cả về mặt tốt lẫn xấu, trong đó tóc là trường hợp có được nhiều lợi ích nhất. Theo nghiên cứu khoa học chứng minh, ba giai đoạn phát triển của tóc bao gồm:

  • Mọc tóc nhanh
  • Tóc giữ nguyên trạng thái không phát triển
  • Tóc rụng
Những thay đổi của tóc khi phụ nữ mang thai
Những thay đổi của tóc khi phụ nữ mang thai

Tại những thời điểm này người ta tính trung bình mỗi ngày rụng khoảng 100 sợi tóc đối với người bình thường. Còn khi mang thai, cơ thể sản sinh ra nhiều Hormone khiến cho vòng tuần hoàn của tóc thay đổi. Đó chính là tóc mọc thêm và dài ra mà không hề rụng đi, đó là lý do tại sao khi nhìn vào tóc các bà bầu thấy dài và dày hơn trước.

Các nhà khoa học đều cho rằng những hormone trong cơ thể người phụ nữ khi mang thai chính là nguyên nhân lớn khiến cho các nang tóc thay đổi. Chất lượng của những sợi tóc cũng từ đó mà biến đổi theo, trông chắc khỏe, đen dài hơn trước khi mang bầu.

2. Bí quyết chăm sóc tóc khi mang thai an toàn và khoa học

Một vài bí quyết sẽ được chia sẻ dưới đây để các chị em đang mang bầu có thể tham khảo cho việc chăm sóc mái tóc của mình thời kỳ này nhé:

2.1. Nên chọn kiểu tóc đơn giản

Việc lựa chọn một kiểu tóc đơn giản để chăm sóc tóc khi mang thai là biện pháp đúng đắn. Thời gian sau khi em bé chào đời thì chắc chắn bạn sẽ không có thời gian mà chăm sóc cho mái tóc. Cho nên, kiểu tóc nào càng nhẹ nhàng, đơn giản thì càng tiện cho việc nuôi dưỡng không mất nhiều công sức và thời gian hơn.

Lựa chọn kiểu tóc đơn giản thuận tiện cho việc chăm sóc khi mang bầu
Lựa chọn kiểu tóc đơn giản thuận tiện cho việc chăm sóc khi mang bầu

Không nhất thiết là phải để kiểu tóc ngắn, bạn có thể nhờ đến sự tư vấn của thợ cắt tóc xem kiểu nào thì phù hợp. Tránh trường hợp khi mang thai và sau khi sinh thì mái tóc không có thời gian chăm sóc của bạn sẽ trở nên bù xù như tổ quạ.

2.2. Bổ sung thêm các Vitamin tổng hợp

Trong thời kỳ mang thai thì chị em thường bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng, vitamin cần thiết. Bởi những vitamin tổng hợp không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ và bé mà đồng thời, còn giúp móng và tóc được khỏe mạnh và cứng cáp hơn.

Có không ít các mẹ bầu biết đến điều này cho nên đã tìm kiếm và bổ sung thêm Vitamin tổng hợp. Đây là cách chăm sóc cho mái tóc một cách nhanh gọn, an toàn và hữu hiệu nhất được nhiều người tin dùng.

Xem thêm: Hướng dẫn cách dùng bồ kết dưỡng tóc thêm mềm mượt, đẹp tự nhiên

2.3. Sử dụng dầu xả sau khi gội đầu

Khi mang thai cách chăm sóc tóc tốt nhất giúp suôn mềm và bóng mượt đó chính là dùng dầu xả sau khi gội đầu xong. Lưu ý là nên tránh những sản phẩm có chứa các thành phần gây nguy hại, tác dụng phụ tới mẹ và thai nhi như: Sodium Lauryl Sulphate và Paraben.

2.4. Những thay đổi khi mang thai nên tìm cách chấp nhận

Trong khi mang thai, không chỉ cơ thể bạn thay đổi mà đến cả mái tóc cũng trở nên kỳ lạ. Ví dụ như tóc trước khi mang bầu của bạn đang rất thẳng nhưng khi có em bé lại thấy nhiều chỗ bỗng xoăn tít một cách bất thường mà không rõ lý do. Hay như tóc đang ngắn mà thấy bỗng nhiên dài và dày hơn trước khá nhiều…

Khi mang thai có những thay đổi về tóc cần chuẩn bị tinh thần để chấp nhận
Khi mang thai có những thay đổi về tóc cần chuẩn bị tinh thần để chấp nhận

Vậy nên, cần chuẩn bị tốt tinh thần để chấp nhận những thay đổi đến từ cơ thể và mái tóc. Tìm cách cải thiện bằng những cách chăm sóc tóc khi mang thai như kẹp tóc, băng quấn tóc, các sản phẩm nuôi dưỡng tóc từ thiên nhiên như tinh dầu bưởi, dầu oliu, dầu dừa…

2.5. Chú ý khẩu phần dinh dưỡng khi mang thai

Việc có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ và thai nhi. Đồng thời, còn tác động rất tốt lên mái tóc cho phụ nữ khi mang thai.

Bổ sung nhiều Protein, vitamin, khoáng chất giàu chất dinh dưỡng…để giúp nuôi dưỡng tóc phát triển đều đặn. Có thể hỏi bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn về khẩu phần ăn thích hợp, đầy đủ dưỡng chất.

3. Lưu ý về cách chăm sóc tóc khi mang thai của phụ nữ

  • Tránh xa các hóa chất khi mang thai là lời khuyên từ bác sĩ dành cho bạn, nhất là những hóa chất liên quan tới tóc trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ
  • Tuyệt đối không nên uốn, nhuộm, duỗi, tẩy trắng tóc…trong kỳ thứ 2 của thai kỳ
  • Nên sử dụng những cách đơn giản có nguồn từ tự nhiên để chăm sóc và nuôi dưỡng tóc nhằm mang lại sự an toàn cho bà bầu như: mật ong, dầu oliu, trứng gà…
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc tốt hơn
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc tốt hơn

Việc chăm sóc tóc khi mang thai đúng cách an toàn, khoa học luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Từ những chia sẻ trên đây, chúng tôi mong rằng sẽ đem lại nhiều kiến thức bổ ích tới cho quý vị bạn đọc. Để biết thêm thông tin chi tiết về nuôi dưỡng, chăm sóc tóc trong thời kỳ mang thai truy cập ngay website Tadilamdep.vn để được hướng dẫn tư vấn.

Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: https://www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: https://www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/
4. Blogger: https://tadilamdep.blogspot.com/


Hãy chia sẻ nếu bạn thấy hay:

Tags

Bài viết cùng chủ đề

Back to top button
Close
Close