Chăm sóc tóc

Tổng hợp 5 nguyên nhân gây hư tổn tóc bạn gái cần tránh xa

Việc sở hữu mái tóc khô xơ, gãy rụng luôn là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ. Tình trạng này không chỉ gây nên những hư tổn cho tóc mà còn ảnh hưởng đến diện mạo chung. Vậy bạn có biết nguyên nhân gây hư tổn tóc là gì?

Bài viết dưới đây Tadilamdep.vn sẽ chia sẻ thông tin giúp chị em hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé. 

1. Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp

Nguyên nhân gây hư tổn tóc
Sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp sẽ gây hư tổn tóc

Các loại dầu gội, dầu xả, dầu dưỡng, xịt thơm là những sản phẩm được chị em thường xuyên sử dụng cho mái tóc. Tuy nhiên, nếu bạn lựa chọn sản phẩm không đảm bảo chất lượng hoặc có hàm lượng hóa chất cao thì sẽ gây hại cho tóc. Theo thời gian, mái tóc dần trở nên yếu ớt cùng với một số vấn đề về da đầu. 

Hóa chất sẽ từng ngày bào mòn khiến tóc dễ gãy rụng và khô xơ hơn. Vì thế, chị em nên chú ý lựa chọn dòng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với mình. Tốt nhất bạn nên dùng những loại có chiết xuất thiên nhiên. Đồng thời bổ sung thêm một số loại tinh dầu xịt tốt cho tóc như: tinh dầu bưởi, dầu dừa…

2. Thời tiết và môi trường xung quanh

Yếu tố thời tiết và môi trường cũng là một trong những tác nhân gây nên tình trạng hư tổn cho mái tóc. Trên thực tế, nhiều bạn gái thường không che chắn, bảo vệ mái tóc mỗi khi ra đường. Điều này khiến tóc phải tiếp xúc trực tiếp với nắng mưa hoặc môi trường không khí bẩn, bụi bặm. Về lâu dài, mái tóc sẽ dần mất đi sức sống.

Vì vậy, các cô nàng luôn phải nhớ che chắn thật kỹ cho tóc mỗi khi ra khỏi nhà. Đặc biệt, bạn hãy sử dụng các loại ủ tóc từ nguyên liệu thiên nhiên như: trứng gà, bia, gấc chín… để bổ sung dưỡng chất cho từng sợi tóc nhé. 

3. Tác động xấu từ thói quen tạo kiểu tóc

Tạo kiểu tóc
Tác động xấu từ thói quen tạo kiểu tóc

Thay đổi kiểu tóc để làm mới diện mạo là nhu cầu của nhiều phụ nữ hiện đại. Đối với những cô nàng sành điệu, thường xuyên muốn thay đổi phong cách thời trang thì việc tạo kiểu tóc lại càng nhiều hơn. Thói quen này vô tình khiến mái tóc bị tổn thương và khó có thể phục hồi nhanh. 

Theo đó, việc tạo kiểu như: uốn xoăn, duỗi ép, sử dụng hóa chất và nhiệt độ có thể tác động xấu đến lớp biểu bì bên ngoài của tóc. Sau một thời gian bạn sẽ thấy tóc trở nên bông xù, khô xơ, chẻ ngọn và rất dễ gãy rụng. Lúc này chị em nên cân nhắc việc chăm sóc và phục hồi tóc theo liệu trình tại các salon chuyên nghiệp. 

4. Những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày

Trong cuộc sống thường ngày, chúng ta có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại tác động xấu đến mái tóc. Trong đó, việc gội đầu quá mạnh có thể làm tổn thương da đầu và gây gãy rụng cho tóc. Nhiều cô nàng có thói quen dùng khăn lau chà xát mái tóc sau khi gội cũng khiến chúng khô giòn và xơ rối hơn. 

Bên cạnh đó, việc để tóc ướt đi ngủ mà không hong khô cũng là thói quen xấu cần tránh. Điều này dễ gây nên tình trạng nấm da đầu, gàu sản sinh nhiều hơn trong môi trường ẩm. Lâu dần tóc có thể gãy rụng và không còn giữ được độ bóng mượt, chắc khỏe. Ngoài ra, các nhân tố như: đội mũ bảo hiểm chật, chải đầu quá mạnh… cũng có thể làm tổn hại đến từng sợi tóc mỏng manh. 

Xem thêm: Nguyên nhân ngứa da đầu là gì? 

5. Nguyên nhân gây hư tổn tóc: Thói quen ăn uống

Chế độ dinh dưỡng

Thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc yếu dần

Hiện nay rất nhiều bạn gái chưa biết xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh phù hợp với nhu cầu của cơ thể. Nếu không kiểm soát được hàm lượng trong thực đơn hàng ngày sẽ dễ dẫn đến tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng. 

Hơn nữa, một số chị em còn áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân khắt khe khiến các nguồn dinh dưỡng nuôi tóc bị cắt bỏ hoàn toàn. Như vậy tóc sẽ không có dưỡng chất để chắc khỏe và duy trì độ bóng mượt.

Tốt nhất chị em hãy lựa chọn cho mình những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, protein tốt cho da và mái tóc. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần loại bỏ các thực phẩm có hại ra khỏi thực đơn hàng ngày như: đồ cay nóng, chất cồn rượu, chất kích thích… Việc làm này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chăm sóc các sợi tóc từ sâu bên trong. 

Hy vọng với những thông tin mà Tadilamdep.vn vừa chia sẻ trong bài viết có thể giúp các bạn hiểu rõ về nguyên gây hư tổn tóc. Mỗi biểu hiện hư tổn đều bắt nguồn từ các nhân tố khác nhau từ thói quen sinh hoạt đến tác động bên ngoài. Vì vậy, chị em cần xác định rõ nguyên nhân để có biện pháp phục hồi mái tóc nhanh và hiệu quả nhất. Chúc bạn giữ mái tóc khỏe đẹp để có bề ngoài cuốn hút, tự tin hơn nhé. 

Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: https://www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: https://www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/


Hãy chia sẻ nếu bạn thấy hay:

Tags

Bài viết cùng chủ đề

Back to top button
Close
Close