Bấm huyệt

Huyệt Bách Hội có tác dụng gì với sức khỏe con người?

Với 108 huyệt trên cơ thể người có rất nhiều huyệt giúp bạn xua tan căng thẳng, mệt mỏi nhưng trong đó huyệt Bách Hội chính là loại huyệt đem đến cho bạn cảm giác thoải mái nhanh chóng nhất. Không dừng lại ở đó, huyệt Bách Hội còn đem về vô vàn các tác dụng chữa trị bệnh lý khác cho cơ thể. Vậy cụ thể ở đây, huyệt Bách Hội có tác dụng gì cụ thể dành cho sức khỏe con người?

Nếu bạn đang loay hoay tìm kiếm lời giải đáp trọn vẹn, thì còn chờ đợi gì mà không tham khảo ngay chia sẻ về tác dụng của huyệt Bách Hội mà Tadilamdep.vn gửi đến bạn ở phần nội dung bài viết bên dưới nhé.  

1. Huyệt Bách Hội có tác dụng gì? 

Huyệt bách hội có tác dụng gì
Tổng quan các tác dụng của huyệt Bách Hội mang đến cho sức khỏe

Huyệt Bách Hội còn được mệnh danh là huyệt vị “đề thần”, một trong những huyệt vị mang đến cảm giác thư thái,  thoải mái mỗi khi bạn tác động đến nó. Có thể bạn chưa biết, Bách Hội là một trong 28 huyệt vị của mạch đốc, đây là loại kinh mạch hết sức quan trọng trên cơ thể người. Phân tích ý nghĩa cái tên Bách Hội, cụ thể theo từng từ Bách tức chỉ số lượng nhiều, còn Hội ở đây chỉ nơi hội tụ của kinh dương, lục phủ, ngũ  tạng. 

Chính vì thế, khi nói đến tác dụng của huyệt Bách Hội trước tiên chắc chắn phải kể đến đó là “bài thuốc vàng” chữa trị của huyệt Bách Hội phải kể đến là thăng dương cử khí, tỉnh thần tô quyết chữa trị những bệnh lý như đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt, trúng gió độc, sa tử cung, mất ngủ v.v.

Ngoài ra, huyệt bách hội còn có khả năng giúp bạn phòng chống nhiều bệnh tật nguy hiểm như bệnh tai biến mạch máu não, bệnh cao huyết áp, bệnh động kinh, rối loạn tiền đình, huyết áp thấp, rối loạn tuần hoàn não. Thế nhưng, để tác dụng tối đa các khả năng phòng chống bệnh này bạn cần phải thực hiện phương pháp châm cứu, điện châm, thủy châm v.v… 

Chưa dừng lại ở đó, theo tài liệu Đông Y đã nhận định rằng huyệt Bách Hội sẽ giúp bạn trấn tĩnh tinh thần, gia tăng trí nhớ, cải thiện tình trạng rối loạn hành vi hay chống lại căn bệnh phù não ở lứa tuổi từ sơ sinh đến 16 tuổi.

2. Hướng dẫn cách xác định vị trí và bấm huyệt Bách Hội chính xác nhất 

Huyệt bách hội có tác dụng gì
Thường xuyên bấm huyệt Bách Hội sẽ giúp tinh thần cảm thấy sảng khoái

Có được lời giải đáp chi tiết cho thắc mắc huyệt Bách Hội có tác dụng gì, đến đây có lẽ phương pháp bấm huyệt là thông tin thực sự hữu ích với bạn ngay lúc này. Tuy nhiên, phương pháp bấm huyệt sẽ phát huy tối đa tác dụng khi bạn xác định chính xác vị trí của huyệt đạo trên cơ thể. Vậy huyệt Bách Hội nằm ở vị trí nào? Chúng tôi sẽ gửi đến bạn cách định vị vị trí và phương pháp bấm huyệt vô cùng dễ dàng. 

2.1. Huyệt Bách Hội nằm ở đâu? 

Thực chất, trong tất cả các loại huyệt vị thì huyệt Bách Hội nằm ở vị trí dễ dàng nhận biết đó chính là ngay trên phần đỉnh đầu của bạn. Huyệt Bách Hội chính là điểm giao của đường nối hai đỉnh vành tai với đường dọc trên cơ thể. Để xác định chính xác vị trí của huyệt Bách Hội bạn chỉ cần dùng tay miết nhẹ vùng đỉnh đầu, điểm lõm giữa đỉnh đầu của bạn là nơi “ngự trị” của loại huyệt vị này. 

Ngoài ra, bạn còn có thể xác định vị trí của huyệt bằng cách cho 2 ngón cái vào trong hai lỗ tai, các ngón tay còn lại xòa ra áp sát phần đầu. Lúc này, ngón tay giữa của 2 bàn tay bạn chú ý vươn thẳng về phía đỉnh đầu. Vẫn giữ nguyên vị trí ngón tay cái trong lỗ tai và lúc này chỉ có ngón giữa của 2 tay di chuyển lần lượt cho đến khi chúng chạm vào nhau, và giao điểm giữa 2 ngón tay giữa là vị trí của huyệt Bách Hội. 

Xem thêm: Huyệt Thái Xung có tác dụng gì? Cách bấm huyệt Thái Xung ra sao?

2.2. Phương pháp bấm huyệt Bách Hội chữa bệnh hiệu quả nhất: 

Huyệt Bách hội nằm tại phần hõm của đỉnh đầu
Huyệt Bách hội nằm tại phần hõm của đỉnh đầu

Tư thế chuẩn bị: 

Bạn hãy chọn cho mình một tư thế thoải mái nhất để việc bấm huyệt đem lại tác dụng hiệu quả hơn. Nếu bạn chưa biết đâu là tư thế tốt nhất thì có thể chọn 1 trong 2 tư thế như ngồi trên ghế tựa thả chân vuông góc chạm mặt đất nằm trên giường. Lúc này, bạn hãy nhắm mắt lại tầm 2 – 3 phút để tập trung tất cả hơi thở và sự chú ý đến từng thao tác bấm. 

Cách thực hiện: 

  • Bước 1: hãy sử dụng bàn tay thuận nhất của bạn để thao tác. Phần ngón giữa hơi cong đặt vào vị trí huyệt Bách Hội đã xác trước đó. Lưu ý: gốc bàn tay nên tì vào đầu làm điểm tựa để tác động lực tương d đối lên huyệt. 
  • Bước 2: tiến hành thao tác ấn và day huyệt với một lực tương đối vừa phải theo chiều kim đồng hồ. Bạn có thể giảm nhẹ lực theo sức chịu đựng của mình, tuy nhiên cũng cần có một lực thật đủ mạnh thì huyệt mới thực sự phát huy tác dụng của nó bạn nhé. 

Lưu ý:

  • Thao tác ấn và day thực hiện liên tục trong vòng 2 phút, sau đó tạm nghỉ ngơi từ 1 – 2 phút rồi tiếp tục bấm và day huyệt. Với tổng thời gian lý tưởng là 20 – 30 phút /ngày sẽ giúp bạn đạt hiệu quả điều trị tốt nhất. 
  • Không thực hiện bấm huyệt Bách Hội cho những người đang mắc phải bệnh ngoài da, bệnh tiểu đường, người đang số cao, người bị bệnh truyền nhiễm cấp tính.

Như vậy xem ra, chỉ cần mỗi buổi sáng thức dậy dành ra từ 5 – 10 phút để bấm huyệt Bách Hội chắc chắn ngày hôm đó bạn sẽ cảm thấy tinh thần vô cùng thoải mái và phấn chấn đúng không nào? Khi đã nắm rõ được huyệt Bách Hội có tác dụng gì thì đến đây bạn đừng quên chia sẻ thông tin hữu ích này đến mọi người, cùng nhau khám phá thêm nhiều huyệt đạo trên cơ thể chúng ta nhé. Tadilamdep.vn chúc bạn một ngày làm việc/ học tập tràn đầy sức sống và thật nhiều niềm vui!

Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: https://www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: https://www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/
4. Blogger: https://tadilamdep.blogspot.com/


Hãy chia sẻ nếu bạn thấy hay:

Tags

Bài viết cùng chủ đề

Back to top button
Close
Close