Nha KhoaTẩy trắng răng

9 cách tẩy trắng răng bằng muối an toàn, hiệu quả tại nhà

Cách tẩy trắng răng bằng muối có tác dụng loại bỏ vi khuẩn, giảm thiểu vết ố vàng có trên răng. Với 9 cách tẩy trắng răng bằng muối tại nhà được Tadilamdep.vn chia sẻ sẽ giúp bạn sớm có được nụ cười tự tin và hàm răng trắng sáng.

1. Muối có tốt cho răng không?

Khi kem đánh răng chưa ra đời, muối là nguyên liệu làm sạch răng được sử dụng mỗi ngày. Khi đó, muối cũng có vai trò không khác gì kem đánh răng ngày nay, giúp răng được sạch sẽ và chắc khỏe hơn. Đó là lí do mà các nha sĩ luôn khuyên chúng ta sử dụng nước muối để vệ sinh răng miệng hàng ngày.

Muối
Muối có tác dụng làm trắng răng

Muối giúp tiêu diệt vi khuẩn trong lợi, nướu, lưỡi và răng. Nhờ đó mà nướu, lợi chắc khỏe, giảm sâu răng và hạn chế mùi hôi miệng. Ngoài ra cách tẩy trắng răng bằng muối còn tẩy đi vết ố vàng, giúp răng trắng sáng hơn.

2. Các cách tẩy trắng răng bằng muối

Để đánh răng bằng muối đúng cách và có kết quả tốt nhất thì nên dùng muối tinh thể hạt to, không nên dùng muối i-ot hay muối bột canh. Trước khi dùng, bạn lấy muối tinh nghiền nát thành dạng bột.

2.1. Súc miệng bằng nước muối

Muối là nguyên liệu được các bác sĩ nha khoa khuyên dùng, có công dụng diệt khuẩn và loại bỏ các mảng bám trên răng. Hàng ngày, bạn có thể súc miệng bằng nước muối 2-3 lần

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Hòa tan muối vào nước.
  • Bước 2: Sau khi đánh răng xong, bạn súc miệng với nước muối vào buổi tối và sáng.
Súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối mỗi ngày

Cách làm trắng răng bằng muối đơn giản này sẽ giúp loại bỏ thức ăn thừa và làm sạch sâu. Bạn có thể dùng mỗi ngày để bảo vệ răng miệng toàn diện.

2.2. Đánh răng bằng muối

Tẩy trắng răng bằng muối tại nhà khá đơn giản, bạn chỉ cần rắc muối lên bàn chải và đánh nhẹ nhàng, thực hiện 1 lần/ngày. Nếu chưa quen, bạn có thể sẽ cảm thấy ghê răng, tuy nhiên sau này cảm giác ấy sẽ không còn. Sự ma sát giữa muối và răng cùng những khoáng chất có trong muối sẽ nhanh chóng đánh bật mảng bám gây xỉn màu cho răng, giúp răng trắng sáng hơn.

Đánh răng
Đánh răng bằng muối

2.3. Cách tẩy trắng răng bằng muối và kem đánh răng

Muối sẽ giúp tăng hiệu quả làm sạch và làm trắng của kem đánh răng mà lại không gây ra phản ứng hóa học có hại nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng.

Muối và kem đánh răng có tác dụng tẩy trắng răng
Tẩy trắng răng bằng muối và kem đánh răng

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho kem đánh răng lên bàn chải, rồi rắc muối lên phần kem đánh răng.
  • Bước 2: Đánh răng như bình thường.
  • Bước 3: Dùng nước muối để súc miệng và cuối cùng là súc miệng với nước sạch.

2.4. Cách làm trắng răng bằng muối và chanh

Muối là nguyên liệu tự nhiên chống sâu răng cũng như hạn chế hôi miệng hiệu quả thì chanh lại có tác dụng làm răng sáng bóng hơn do có chứa thành phần axit. Do đó, cách tẩy trắng răng bằng muối và chanh được coi là một công thức kết hợp giúp đem lại vẻ trắng sáng cho hàm răng.

Tẩy trắng răng bằng muối và chanh
Tẩy trắng răng bằng muối và chanh hiệu quả

Bạn chỉ cần trộn nước cốt chanh với 1 ít muối, sau đó ngậm trong miệng khoảng 2 – 3 phút và súc miệng sạch lại bằng nước sạch. Lưu ý: chỉ nên sử dụng cách làm trắng răng tự nhiên bằng muối và chanh này khoảng 1 – 2 lần/tuần vì nếu sử dụng nhiều thì axit có trong chanh sẽ rất dễ gây hại cho men răng.

Xem thêm: Tẩy trắng răng bằng chanh giúp thổi bay màu răng ố vàng

2.5. Cách tẩy trắng răng bằng muối và baking soda

Muối và baking soda để tẩy trắng răng
Kết hợp muối và baking soda để tẩy trắng răng

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn 1 thìa nhỏ muối và 1 thìa nhỏ baking soda với một lượng nước phù hợp.
  • Bước 2: Làm ướt bàn chải, sau đó nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên.
  • Bước 3: Sau đó đánh răng như bình thường.
  • Bước 4: Cuối cùng súc miệng lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Cũng giống như chanh, không nên sử dụng baking soda quá thường xuyên bởi nó có thể mài mòn và bong lớp men răng của bạn.

Xem thêm: Bí quyết tẩy trắng răng bằng baking soda đơn giản tại nhà

2.6. Cách tẩy trắng răng bằng muối và dâu tây

Trong dâu tây có chứa axit malic và vitamin C cũng có tác dụng làm trắng răng. Chính vì thế, khi kết hợp với muối công dụng làm răng trắng sáng sẽ nhanh chóng hơn.

Muối và dâu tây giúp làm trắng răng
Tẩy trắng răng bằng muối và dâu tây

Thực hiện rất đơn giản, bạn lấy 1 quả dâu tây mọng nghiền nát rồi trộn đều với muối làm hỗn hợp để đánh răng. Sau đó, đánh răng lại với kem đánh răng cho sạch. Thực hiện ngày 2-3 lần/tuần bạn sẽ thấy màu răng của mình được cải thiện.

Xem thêm: 5 cách làm trắng răng bằng dâu tây tại nhà chỉ mất 3 phút

2.7. Cách làm trắng răng bằng muối và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ có khả năng diệt khuẩn và chống viêm nên kết hợp với muối là cách làm trắng răng cực kỳ hiệu quả. Tinh bột nghệ sẽ không làm răng bị vàng như khi áp dụng trên da nên bạn không cần lo lắng nhé.

Muối và tinh bột nghệ làm trắng răng
Làm trắng răng bằng muối và tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều nguyên liệu 1 thìa muối, 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa nước. Có thể thêm nước nếu bạn cảm thấy hỗn hợp quá khô.
  • Bước 2: Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên.
  • Bước 3: Đánh răng như bình thường.
  • Bước 4: Súc miệng bằng nước sạch hoặc nước muốc cho đến khi tinh bột nghệ không còn đọng trong khoang miệng. Bạn cũng có thể đánh răng thêm một lần nếu cảm thấy tinh bột nghệ vẫn còn đọng trong các kẽ răng.

2.8. Cách tẩy trắng răng bằng muối và lá trà xanh

Trong trà xanh có hoạt chất kháng khuẩn, ngừa viêm rất tốt. Đồng thời tinh dầu trà xanh rất có hiệu quả trong việc cải thiện hơi thở có mùi, loại bỏ mảng bám thức ăn còn đọng trên thân răng. Do đó, bạn có thể sử dụng trà xanh như 1 cách làm trắng răng cùng muối tại nhà tiết kiệm chi phí.

muối và trà xanh
Đánh răng bằng muối và trà xanh

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 cốc nước trà xanh ấm, bàn chải, kem đánh răng, muối.
  • Bước 2: Chải răng cùng kem đánh răng và muối cho sạch.
  • Bước 3: Cuối cùng súc miệng bằng nước lá trà xanh.

2.9. Cách tẩy trắng răng bằng muối và đường

Đây là cách làm trắng răng tự nhiên bằng muối hiệu quả, tốn ít chi phí. Đường với muối kết hợp với nhau sẽ tạo thành một hỗn hợp có tính kháng khuẩn, chống viêm, giảm sâu răng, hôi miệng.

muối và đường
Cách làm trắng răng tự nhiên bằng muối và đường

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn 1 thìa muối trắng với 1 thìa đường cho đều rồi bôi vào răng.
  • Bước 2: Dùng bàn chải chà nhẹ để muối và đường tan ra, nhanh chóng loại bỏ đi cặn bẩn bám ở răng.
  • Bước 3: Súc miệng với nước ấm để rửa trôi các chất còn sót lại.

Hỗn hợp đường, muối còn có khả năng loại bỏ cao răng sau 1 thời gian sử dụng. Bạn có thể áp dụng cách làm trắng răng tự nhiên bằng muối này nếu thấy cao răng của mình mới hình thành.

3. Tẩy trắng răng bằng muối tại nhà có đem lai hiệu quả lâu dài?

Muối vừa lành tính, vừa có thể tẩy trắng răng và vô cùng tiết kiệm chi phí nên được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng đánh răng bằng muối bởi:

  • Không có lợi lâu dài cho răng, nướu nếu sử dụng quá nhiều.
  • Sử dụng muối tẩy răng thường xuyên có thể làm tích tụ 1 lượng muối lớn trong cơ thể gây nên các bệnh cao huyết áp, tim mạch.
  • Dùng muối quá mặn có thể làm loét các vết viêm họng, nhiệt miệng và ảnh hưởng lớn tới chất lượng sức khỏe răng miệng của bạn.

Đồng thời cách làm trắng răng bằng muối phải sử dụng thường xuyên mới có kết quả và còn phụ thuộc vào tình trạng mảng bám trên răng của bạn nhiều hay ít. Bởi thế, nếu bạn có hàm răng ố vàng nhiều nên đến các cơ sở nha khoa uy tín để được bác sĩ tư vấn sử dụng công nghệ tẩy trắng răng phù hợp.

Trên đây là 9 cách tẩy trắng răng bằng muối đơn giản, dễ làm tại nhà. Hy vọng các bạn sẽ chọn cho mình được các tẩy trắng răng phù hợp và hiệu quả. Bạn cũng đừng quên theo dõi chuyên mục Tẩy trắng răng của Tadilamdep.vn để cập nhật những phương pháp tẩy trắng răng mới nhất nhé!

Hoàng Nhường

Liên hệ với chúng tôi qua nhiều kênh hơn:
1. Fanpage: https://www.facebook.com/tadilamdep.vn/
2. Instagram: https://www.instagram.com/tadilamdep
3. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ta-di-lam-dep-46a6181a0/
4. Blogger: https://tadilamdep.blogspot.com/


Hãy chia sẻ nếu bạn thấy hay:

Tags

Bài viết cùng chủ đề

Back to top button
Close
Close